Verlag Naglschmid Trainingstipps fürs Flossenschwimmen - Jürgen Kolenda |
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9,95 EUR | ||
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Kurzbeschreibung: In diesem Trainingsplan für das Flossenschwimmen finden sich die Erfahrungen des vielfachen Deutschen Meisters und Weltmeisters wieder. Trainingsformen für Kondition und Ausdauer sowie Schnelligkeit finden ebenso Berücksichtung wie die Jahrestrainingsplanung und die Vorbereitung auf Wettkämpfe. - 64 Seiten - Format 21 x 14,8 cm - ISBN 978-3-925342-45-5 | ||
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